 |
|
 | |
|
HUR Kraft- und Ausdauerzirkel
http://www.youtube.com/watch?v=5Pfl8mgmq3E Mit 4 Doppelfunktionsgeräten können Sie 8 Muskelgruppen trainieren. Hierbei handelt es sich um konzentrisch/exzentrisches Krafttraining. Die 4 Cardiogeräte sind eine ideale Ergänzung, um gleichzeitig auch die Ausdauer zu verbessern. Alle Geräte werden automatisch mit einer SmartCard gesteuert. Das heißt, der Widerstand stellt sich selbst ein und der Kunde wird komplett durch das Training geführt. Bevor am Gerät trainiert wird, bekommt der Kunde seine individuellen Trainingsanweisungen auf dem großen Touchscreen angezeigt. Eine Pulsüberwachung ist ebenfalls vorhanden. Folgende Trainingsvarianten stehen zur Verfügung: 1. Im Zirkel werden 2 Durchgänge absolviert, um die Doppelfunktion der HUR Geräte optimal zu nutzen. Gesteuert wird klassisch per Ampel oder Wassersäule. 1 Minute Training und 1 Minute Pause bei den HUR Kraftgeräten sowie 2 Minuten Training und 1 Minute Pause bei den Cardiogeräten. 2. An den HUR Geräten werden beide Funktionen nacheinander trainiert. Das heißt, 1 Minute Training der ersten Funktion, 1 Minute Pause, 1 Minute Training der 2. Funktion, danach Pause und Gerätewechsel. An den Cardiogeräten wird dann 7 Minuten am Stück trainiert. Die Trainingsgeräte passen sich automatisch an den Trainingsfortschritt an. Gesteuert wird dies bei den HUR Geräten über die Anzahl der Wiederholungen und bei den Cardiogeräten über den Puls. Sobald die Trainingsdaten am Anmeldekiosk zurückgeladen werden, erhält der Kunde ein sofortiges Trainingsfeedback mit dem Trainingserfolg im Vergleich zum ersten Besuch und den verbrannten Kalorieren.
Angebot zum obigen Planungsbeispiel:
Sie wünschen mehr Information, dann senden Sie bitte ein Email an: |
