Sinn und Zweck des Bürofitnesstrainings ist nicht das Hervorbringen erstklassiger Bodybuilder, sondern dazu beizutragen, dass Ihre Arbeitnehmer fit und leistungsfähig bleiben. Das Training trägt außerdem zur Steigerung des Selbstbewusstseins bei. Eines der Hauptziele dieses Trainings ist das Verringern und vor allem Vorbeugen von Rückenproblemen, welche zu den Hauptproblemen in der Industriearbeit zählen. Durch den verstärkten Einsatz von Computern im Büroalltag wurde ebenso ein enormer Anstieg von Nacken- und Schulterproblemen bei Büroangestellten festgestellt. Es ist abzusehen, dass diese Probleme in den nächsten Jahren eskalieren werden.

1996 setzte sich HUR mit den besten finnischen Spezialisten aus Physiotherapie, Biomechanik und Psychologie zusammen, um eine präventive Lösung für den Schulter- und Nackenbereich zu finden. Das Testprogramm Light Equipment Training (LET) wurde in Zusammenarbeit mit den Universitäten in Jyväskylä, Oulu und Tampere durchgeführt. Die aus diesem Projekt resultierenden Ergebnisse sind in die Weiterentwicklung der Hur-Geräte mit eingeflossen.

Das LET-Training (leichtes Gerätetraining) wurde in den normalen Büroalltag integriert und es konnte nachgewiesen werden, dass ein regelmäßiges Training Schulter- und Nackenprobleme verringert bzw. ihnen vorbeugt.