Abgesehen von den biomechanischen und physiologischen Vorteilen gibt es auch eine Menge weiterer Eigenschaften, die die Benutzerfreundlichkeit erhöhen und das Training komfortabler und angenehmer machen, z. B. die Fußpedaloption, die es Ihnen während des Trainings erlaubt, das Gewicht zu verstellen. Die Fußpedale können also für negatives Training bei steigendem Widerstand im exzentrischen Teil und bei fallendem Widerstand in der konzentrischen Phase verwendet werden.
3110
Biceps/Triceps
3120
Push Up / Pull Down
3125
Dip/Shrug
3130
Delta / Lat
3140
Chest Press
3145
Chest Curl
3150
Lat Pull
3160
Pec Deck
3170
Lat Curl
3175
Optimal Rhomb
3180
Curl Up
3190
Curl Down