Technische Fragen
Biomechanische Fragen
HALTBARKEIT DER LUFTDRUCK-GERÄTE VERGLICHEN MIT DEN GEWICHTTRAININGSGERÄTEN?
Dieses hängt natürlich von einer Menge anderer Faktoren ab, als vom Gebrauch des Systems, das den Widerstand liefert. Es gibt eine große Anzahl von Gewichtgeräteherstellern und jedes Gerät muss nach seiner eigenen Leistung beurteilt werden. Wir können nur für uns sprechen. Die generelle Haltbarkeit der HUR –Geräte ist nicht bekannt. Die ersten Geräte, die im Jahre 1988 produziert wurden, sind immer noch im täglichen Gebrauch. Die Bepolsterung wurde diverse Male ausgetauscht, aber der Rahmen und die Widerstandszylinder funktionieren immer noch einwandfrei.
Es sollte nicht unbeachtet bleiben, dass einige Gewichtshersteller pneumatische Zylinder gebrauchen, um die Widerstandsfähigkeit der Gewichte zu überprüfen. Dies sollte zumindest deutlich machen, dass Druckluftanlagen im allgemeinen mindestens genauso stark sind wie der Einsatz von Gewichten. HUR verwendet nur ISO und VDMA geprüfte Widerstandszylinder. Exakt die gleichen Komponenten werden in Industrien verwendet, wo eine Fehlfunktion Millionen von Euro kosten würde (z.B. in der Papierindustrie).
WAS IST EIN KOMPRESSOR?
Ein Kompressor ist im Grunde eine Luftpumpe, die Luft ansaugt und in einen kleineren Behälter presst. Je mehr Luft im selben Tank komprimiert wird, um so mehr nimmt der Druck zu. Diese zusammengepresste Luft wird als Energie für die HUR –Geräte gebraucht. Wenn Sie den + Knopf drücken, öffnet sich ein Ventil zum Tank und die komprimierte Kompressorluft gelangt in das Gerät. Drücken Sie den - Knopf, lässt das Gerät die Luft ab und der Widerstand sinkt. Der Widerstand hängt davon ab, wie viel Luft Sie in das Gerät lassen.
KÖNNEN MEHRERE GERÄTE AN EIN UND DEN SELBEN KOMPRESSOR ANGESCHLOSSEN WERDEN?
Ja. Wir empfehlen 3 verschiedene Arten von Kompressoren unabhängig vom Gebrauch.
WELCHE SERVICELEISTUNGEN SIND NOTWENDIG?
Die Geräte an sich benötigen sehr wenig Service. Wir empfehlen, die Polsterung mit einem nassen Tuch einmal täglich abzuwischen. Das ist eine Frage des Komforts. Wenn Sie ein älteres Kompressormodell nutzen, ist es nötig, den Tank einmal wöchentlich zu entleeren. Das sollten Sie tun, da sich durch die Luftfeuchtigkeit Wasser bildet, die sich im Behälter ansammelt. Bei den neueren Kompressoren geschieht das Entleeren automatisch, indem sich das Kondenswasser in einem Plastikbehälter an der Außenseite sammelt. An diesen Modellen haben Sie dann nur noch den Behälter zu leeren, wenn er gefüllt ist. Wir empfehlen weiterhin, die Zylinder einmal pro Jahr nachzufetten. Dies ist ohne Werkzeuge in ein paar Minuten erledigt.
KANN ICH DIE INSTALLATION DER GERÄTE SELBER VORNEHMEN?
In den meisten Fällen, JA. Einige Dinge sind dabei jedoch zu beachten. Da die Geräte mit Luftdruck arbeiten, müssen diese an einen Kompressor angeschlossen sein. Mehrere Geräte können durch kleine Schläuche an den gleichen Kompressor angeschlossen werden. Man legt eine Hauptleitung, gewöhnlich entlang der Wand, und sämtliche Geräte verbinden Sie durch T-Stücke mit der Hauptleitung. Alle Schläuche arretieren automatisch durch "Druck" in den T-Verbindungsstücken. Das einzige was Sie tun müssen, ist, die Schläuche auf gerechte Länge zu bringen. Sie sollten ebenso darauf achten, dass kein Sand, Schmutz oder Fremdkörper in das Luftsystem gelangen, dies kann zur Beschädigung der Ventile führen. Diesem kann vorgebeugt werden, indem man den Kompressor kurzzeitig vor dem Anschluss der Geräte ans Luftnetz anschaltet. Durch Anschalten des Kompressors blasen Sie alle Fremdteilchen aus den Schläuchen.
KANN ICH DEN SERVICE AN DEN GERÄTEN SELBER VORNEHMEN?
Ja. Eines der Hauptkriterien der HUR-Geräte ist es, den Service so einfach wie möglich zu gestalten. Viel Service ist nicht von Nöten. Die normale Instandhaltung schließt die Säuberung der Polster und das Schmieren der Zylinderkolbenstangen einmal jährlich ein. Werkzeuge werden dafür nicht benötigt.
WAS KANN ICH FALSCH MACHEN?
Eigentlich sehr wenig. Die HUR-Geräte haben keine Lager, Drähte oder Kabel. Alle beweglichen Teile sind mit Kugellagern ausgestattet. Die Polsterrollen an einigen Geräten wurden geschmiert, bevor sie unser Haus verlassen haben. Bei trockener Luft können diese nach einigen Jahren zu quietschen beginnen. Dagegen ist Schmieren das beste Hilfsmittel. Eine andere Sache die schief laufen kann, ist, wenn sich Sand oder Schmutz in den Schläuchen während der Installation angesammelt hat, die dann in das + Ventil gelangen und sich dort festsetzen. In diesem Fall nimmt der Druck von selbst zu. Abhilfe ist schnell bei der Hand. Nehmen Sie das Ventil heraus und schließen Sie den hereinkommenden Schlauch an den Ausgang des Ventils an - drehen Sie das Ventil auf. In den meisten Fällen bläst die Luft die Staubpartikel dann aus dem Ventil heraus. Werkzeug wird dafür nicht benötigt. Falls sich an der Funktionstüchtigkeit nichts ändert, tauschen Sie das Ventil einfach aus. Auch hierfür benötigen Sie keinerlei Werkzeug. Unsere Mitarbeiter in der Produktion tauschen solche Ventile in weniger als 30 Sekunden.
WAS IST MIT DER HALTBARKEIT DER ZYLINDER?
Das wissen wir leider nicht genau. Die ersten Geräte, die wir 1988 hergestellt haben, sind immer noch täglich im Einsatz. Die Widerstandszylinder, die wir gebrauchen, wurden mit 10 Millionen Zyklen getestet ohne jeglichen Anschein von Abnutzung oder Rissen. Diese erstklassigen Hochleistungsbestandteile industriellen Grades werden für den jahrelangen Gebrauch in rauen Bedingungen gefertigt.
WO KANN ICH ERSATZTEILE BEKOMMEN?
Natürlich von unserem direkten und nächsten HUR-Vertriebspartner. Da die HUR Geräte nur Industriestandardventile und -zylinder verwenden, können Sie Ersatzteile auch praktisch von jedem Lieferanten erhalten, der pneumatischen Artikel vertreibt. Falls in entfernter Zukunft an Ihren HUR-Geräten etwas brechen würde und Sie uns nicht erreichen, können Sie das beschädigte Teil auch zum nächsten Pneumatik-Händler bringen. Sie sind definitiv in der Lage, ein ähnliches Ersatzteil zu finden. HUR ist auch der einzige Lieferant von pneumatischen Trainingsgeräten, der nur Standardteile benutzt. Es mag sein, dass diese ein wenig teurer sind, aber es garantiert Ihnen eine weltweite Verfügbarkeit der Ersatzteile.
WAS IST DIE NATÜRLICHE ÜBERTRAGUNG?
Die natürliche Übertragung des Widerstandsmechanismus ist ein System, das an der Technischen Universität in Helsinki in den 80er Jahren entwickelt wurde. Nehmen Sie einfach das natürliche Getriebe und ersetzen Sie die Nocken und Kabel der Trainingsgeräte mit einem Übersetzungssystem, das die Muskelfunktion selbst nachahmt. Dies hat zwei Vorteile. Zum einen kommt es der natürlichen Muskelarbeit sehr nahe, was einen besseren Trainingseffekt nach sich zieht, und zum anderen verbessert es die Zuverlässigkeit und Sicherheit. In der Natürlichen Übersetzung sind alle beweglichen Teile mit Kugellagern ausgestattet. Das heißt, dass die Kabel und Drähte bei den Gewichtgeräten, die leicht zu brechen neigen und damit ein erhebliches Risiko darstellen, gar nicht existieren.
SIND IHRE GERÄTE FÜR MUSKELBILDUNG ODER KRAFTTRAINING GEEIGNET?
Für beides, je nachdem was Ihr eigenes Ziel ist. Das Spezielle der HUR-Geräte ist es, dass Sie die Trainingsgeschwindigkeit erhöhen können, um so mehr Energie zu verbrennen. Wenn Sie also Ihre Muskelausdauer trainieren wollen, laden Sie einfach kleine Gewichte und schnelle Bewegungen. Für die Bildung von Muskelmasse laden Sie mehr Gewicht und trainieren Sie langsamer mit weniger Wiederholungen.
WAS IST DER UNTERSCHIED ZWISCHEN HYDRAULISCHEN UND PNEUMATISCHEN GERÄTEN?
Der Unterschied besteht darin, dass die Hydraulikgeräte Öl und die Pneumatikgeräte Luftdruck benötigen. Außerdem gibt es grundlegende Unterschiede in Hinblick auf biomechanische und physiologische Gesichtspunkte. Hydraulikgeräte arbeiten nur konzentrisch und haben keinen sonderlichen exzentrischen Widerstand. Sie sind immer nur auf eine Richtung beschränkt, wohingegen in der Natur die Muskeln immer in beide Richtungen arbeiten. In der Natur heben Sie ein Gewicht konzentrisch an und Sie senken es exzentrisch ab. Im Fall von Hydraulikgeräten geht es sehr ähnlich zu. Das Gewicht wird zuerst angehoben und dann runtergedrückt. Es gibt jedoch keinen Widerstand so wie in der Natur. Pneumatischen Geräte dagegen haben beides, konzentrische und exzentrische Widerstände. In gewisser Weise arbeiten diese wie Gewichttrainingsgeräte aber ohne Trägheitseffekt.
WAS IST TRÄGHEIT/SCHWUNGKRAFT?
Trägheit ist eine Bezeichnung, die in der Physik verwendet wird, um die Bewegung von Energie zu beschreiben. Wenn Sie ein Gewicht anheben möchten, müssen Sie die gleiche Kraft wie die Schwerkraft aufbringen, die auf das Gewicht wirkt. Dies reicht jedoch nicht aus. Sie müssen zusätzliche Kraft aufwenden, um das Gewicht zu bewegen. Wenn Sie das Gewicht stoppen möchten, wird eine Kraft in der entgegengesetzten Richtung angefordert, um die Gewichte zu verlangsamen. Mit Schwungkraft oder Trägheit wird die Kraft bezeichnet, die einer Änderung der Bewegungsgeschwindigkeit entgegentritt. Sie benötigen Kraft, um Dinge zu beschleunigen und wieder zu verlangsamen. Diese Kräfte nennt man Schwungkräfte. In einer Trainingszusammenfassung sind diese Trägheitskräfte Grund für die Kurven bei den Gewichtsgeräten, die sich entsprechend dem Weg der gerade ausgeführten Bewegung verändern. Es muss immer eine zusätzliche Kraft aufgebracht werden, um die Gewichte zu beschleunigen. Zu Beginn der Bewegung macht dies den Widerstand schwerer, am Ende der Bewegung bewirkt der gleiche Trägheitseffekt, dass die Bewegung leichter zu stoppen ist. Infolgedessen können die Widerstandskurven bei den Gewichtsgeräte nie wirklich der Schwungkraftkurve der Muskeln entsprechen, da diese ja entsprechend der ausgeführten Bewegung wechseln.
